Здоровье и фитнес

"All-in YOGA: 300 Poses & Yoga Classes" - все для души и тела

31 Октябрь 2012
iPhone iPod touch iPad
От: Viaden Mobile

Приложение оформлено в хорошо подобранной цветовой гамме. Имеется понятный и удобный в использовании интерфейс. С главной странички пользователь может зайти в календарь. Календарь предназначен для того, чтобы было легче отслеживать программу занятий. В нижней части календаря пользователь обнаружит цитату, которая обновляется каждый день. Ведь йога – это не только физические упражнения, но еще это работа с духовной частью человека. Поэтому такие цитаты будут вдохновлять на внутреннее развитие и на выполнение упражнений.

Каждый новый пользователь указывает свое имя и свои данные, и все составленные программы и действия данного пользователя сохраняются. С главной страницы можно просматривать новости в мире йоги, а также получать награды за определенные задания, посещать интернет-магазины. В разделе "Большее" находятся настройки профиля, звуков и музыки, инструкции к каждому разделу главной страницы. Можно менять язык приложения, который необходим, а также все данные профиля.

У пользователей есть возможность делиться в социальных сетях своими достижениями, программами и мыслями. Внутри приложения проводятся акции, связанные с действиями в социальных сетях.

В разделе "Основные позы", пользователь обнаружит множество поз с различными целями для разного уровня подготовки. Можно просмотреть все позы в одном разделе или просматривать по группам для начинающих, среднего уровня, продвинутого пользователя и гуру в отдельности. Для каждой группы есть свои упражнения в зависимости от целей. Упражнения могут быть для здоровья, фигуры, дыхания, снятия стресса и другие.

Есть 20 программ для занятий йогой и 10 различных музыкальных треков, которые предназначены для расслабления. Пользователь сам может добавить собственные позы к уже существующим.

Ознакомиться с упражнениями, музыкой, технологиями и прочими вещами, которые были использованы в приложении можно здесь.

С каждым упражнением можно ознакомиться, прочитав текст самостоятельно, прослушав аудио-курс, просмотрев видео в качестве HD и просмотрев картинки с 3D-моделями мышц для каждой позы. Такие разные подходы предоставления информация являются эффективными для запоминания, ведь задействованы аудиальный и визуальный каналы восприятия.

Пользователь может составить свою индивидуальную программу в разделе "Моя программа". В индивидуальной программе есть три раздела. В "Готовых рецептах" пользователь может выбрать уже составленные программы, либо через компанию разработчиков приложения создать свою личную программу с тренером, либо составить для себя программу, подбирая упражнения из существующего списка. Возможностей очень много!

При составлении программы необходимо указать пол, вес, цель, уровень и продолжительность во времени. Все эти данные помогут грамотно составить необходимую программу. Звуковой таймер регулирует переход от одной позы к другой.Такой таймер избавит вас от необходимости следить за временем и позволит больше погрузиться в атмосферу оздоровления и душевной гармонизации.  

Приложение по занятиям йогой составлено грамотно, интерфейс прост в использовании. Качественно составлены программы упражнений, а также продуманны все возможные варианты составления индивидуальных программ. По этому приложению можно заниматься самостоятельно, а также в группах.

Просмотреть версии приложения для других платформ и видео-обзор можно здесь.

Здоровый образ жизни, душевная гармония и индивидуальная программа для работы над собой - всё это можно найти в приложении "All-in YOGA: 300 Poses & Yoga Classes" от Viaden Mobile.

Добавить комментарий