Софт

iFitness - Фитнесс

24 Ноябрь 2010 Комментариев: 1
iPhone iPod Touch и iPad. OS 3.0 и выше
От: Medical Productions

Все мы хотим выглядеть хорошо. Так, чтобы при взгляде на собственное отражение, нас охватывал восторг. Хочется немного поболеть нарциссизмом. Почему бы и нет? Что плохого в том, чтобы восторгаться своим плоским животом, упругой грудью, подтянутыми руками и ногами? Ничего. Вот только существует одна серьезная проблема. Красивая фигура не появляется из воздуха. Чтобы ее заслужить нужно записаться в фитнесс-центр, нанять персонального тренера, сесть на диету и сделать многое-многое другое. Звучит очень дорого, не правда ли? А заниматься одному тоже довольно рискованно. Можно нанести себе огромный вред и навсегда забыть о теле Брэда Питта или Джессики Альбы.

Приложение iFitness уникально тем, что предлагает только эффективные упражнения, проверенные на практике. Это комплекс тренировок, который поможет сбросить вес, приобрести нужные параметры, стать здоровее. Только выберете цель. iFitness проведет Вас по пути неверия к результату. Но предупреждаю, Вам придется попотеть.

Меньше всего ожидаешь от такой программы, как iFitness, красивого дизайна. И, тем не менее, iFitness весьма привлекателен. Конкурентам стоит поучиться у Medical Productions. Здесь красота не вытесняет функциональность. В iFitness все предельно гармонично. Именно таким и должно быть приложение, которому можно доверить свое тело.

Специалисты по коррекции фигуры дружно отмечают высокую эффективность iFitness. Просто программа позволяет сфокусировать свои силы на той части тела или определенной группе мышц, которые Вы больше всего хотите привести в порядок на данный момент. Вы достигаете одной цели, а потом переходите к другой, при этом не забывая о том, что необходимо поддерживать полученный результат.

iFitness делится на 4 логических раздела. Exercises включает в себя более 300 видов упражнений для всех частей тела. Вы можете отсортировать их в зависимости от мускулов или снарядов, которые находятся в Вашем распоряжении. Каждое упражнение сопровождается четкими цветными изображениями, где наглядно продемонстрировано, как необходимо выполнять движения. Далее Вам следует дважды кликнуть по изображению, и Вы получите детальную текстовую инструкцию по выполнению выбранного упражнения. Кстати, некоторые из упражнений имеют видео-версию. А на случай если Вы не найдете какое-либо упражнение в списке, добавьте его самостоятельно. Разве это не замечательная функция?

Теперь перейдем к вкладке Workouts. Данный раздел позволяет создавать собственные тренировки любой сложности на каждый день недели. В понедельник тренируйте руки. В среду – ноги. В пятницу торс и спину. Следуйте заранее составленному плану и получайте лучшие результаты.

Хочу уточнить важный момент, Workouts и iFitness плотно взаимодействуют между собой. Инструменты данных разделов дают возможность ставить цель и генерировать графики достижений.

Нельзя не вспомнить про раздел Программы, где Вы получите 20 готовых комплексов упражнений на любой вкус. Чередуйте их, чтобы Вам не наскучил спорт.

Встроенный журнал позволяет делать записи упражнений и экспортировать их на электронную почту.

Я могу еще долго рассказывать про iFitness и его возможности. В программу встроен монитор веса и параметров тела, калькулятор BMI, таблица калорийности продуктов, функция отката и многое другое.

iFitness просто обязан быть на Вашем iPhone, iPod Touch и iPad. Он стоит всего 1.99 $ - это цена одного гамбургера. Пропустите один сеанс пищи в пользу покупки iFitness и Вы станете стройными настолько, словно Вы вообще отказались от еды.

Комментарии 1
  • SAM (03/29/11 13:14:14)

    cool

Добавить комментарий