Здоровье и фитнес

Полезнейшее приложение «Бросить курить за 5 дней» для iPad

29 Июль 2013
iPhone iPod touch iPad
От: Qrum

Внешне выглядит программа довольно просто. Однако, нам интересны основные её функции, нежели красивости интерфейса. Собственно на главной странице отображена информация о том, сколько дней, часов и минут Вы уже не курите, а так же, как будет улучшаться Ваше здоровье после отказа от вредной привычки.

Иными словами, это счетчик. Запуск которого, осуществляется нажатием кнопки в разделе «1 день», а далее нужно выбрать «Шаг 1».

После вводной лекции, которую следует прочитать всем кто решил бросить курить, нужно нажать на самую главную и громко заявляющую кнопку «Я бросил курить!». С этого момента Вы должны будете отказаться от вредной привычки, выбросить все сигареты в доме и следить за улучшением своего здоровья, в котором поможет Вам приложение.

Первые дни самые сложные. Вас будет ломать, почти всегда Вы будете думать о затяжке никотина. Но сказав один раз нет, и следуя советам программы, у Вас всё получится! 

Помимо пятидневного режима и указаниям, которые, несомненно, окажутся ненапрасными, в приложении есть раздел «Еда», где Вы можете узнать много интересного и необходимого в момент отказа от курения. Например, какие продукты необходимо употреблять в этот период для восполнения потерь от курения витамина С или какие овощи снижают никотиновую зависимость.

Раздел «Мотивация». Здесь собраны факты, прочитав которые, Вы будете удивлены и сможете тем самым смотивировать себя на этот нужный Вам шаг еще больше. Факты переключаются стандартно свайпами в стороны и всего их на данный момент 23. 

И самым интересным, и даже немаловажным, разделом в программе является «Общение». Здесь Вы можете делиться своими мыслями, переписываться с другими участниками этой правильной затеи – бросанием курить. Для этого вводите свой ник и сообщение, всё просто! 



И так, что хотелось бы сказать о программе для iPad «Бросить курить за 5 дней». Конечно, на мой взгляд, приложение очень нужное в современном курящем мире. Однако, не стоит забывать о каких-то маркетинговых ходах и возможно название программы не совсем оправдано, так как за пять дней полностью избавиться от этой вредной привычки практически невозможно. Но это отличный шаг на большом пути, по окончательному и бесповоротному отказу от курения!

Скачивайте программу "Бросить курить за 5 дней" по данной ссылке

Добавить комментарий